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楼主: hung
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500道家常菜

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201#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:40:44 | 只看该作者
京酱肉丝  
  
*猪瘦肉200克
*大葱100克
*酱油1汤匙
*面酱2汤匙
*绍酒1茶匙
*盐、味精、糖各适量
*水淀粉1汤匙。
1、将猪肉洗净,切成丝待用;将大葱摘洗干净,切成丝后平铺在盘里。
2、将猪肉丝放入碗内,加入少量盐、绍酒、水淀粉拌匀上浆,再拌上少许油。
3、炒锅里倒入油5汤匙,置火上烧热,下肉丝炒散,加入面酱、酱油、糖,炒出酱香味后,加入绍酒、味精,翻炒均匀离火,把炒好的肉丝倒入铺有葱丝的盘里,吃时把肉丝和葱丝拌匀即可。
Dawnrain:如能买到东北豆腐皮的话,可将豆腐皮切成10公分见方的片,夹点炒好的肉丝和大葱丝放在豆腐皮上,卷起来吃,别有风味。
202#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:41:07 | 只看该作者
韭菜墨鱼丝  
  
*墨鱼500克
*姜约20克
*韭菜250克
*盐、绍酒适量
*油2汤匙。
1、将墨鱼除去外皮洗净,切成丝;韭菜切成3公分的段;把姜切成丝待用。
2、将墨鱼丝放入滚水中烫一下,取出沥干水分待用。
3、起油锅,油热后爆香姜丝,倒入墨鱼丝,烹入绍酒,加盐调味,加水少许,至墨鱼丝入味,倒入韭菜炒熟即成。
Dawnrain:烫墨鱼丝的时间不要太长;可用鸡精代替盐来调味,味道更鲜。
203#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:41:51 | 只看该作者
韭黄炒鸡蛋  
  
*鸡蛋4个
*洋葱1个(150克左右)
*火腿80克。
盐半茶匙
*酱油、香油各适量
*胡椒粉少许。
1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。
2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。
3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。
Dawnrain: 炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。
204#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:42:16 | 只看该作者
韭黄带丝汤  
  
*肥瘦煮肉150克
*韭黄150克
*海带100克
*盐、酱油、醋、胡椒粉、淀粉、肉汤各适量。
1、把肥瘦猪肉切丝,用盐、水淀粉拌匀腌上;韭菜切段;海带切丝,用沸水焯一下。
2、将适量肉汤(可用罐头鸡汤、鸡精清汤块等代替)上旺火烧沸,放入海带丝略煮,捞出放在汤盆内;将肉丝抖散入锅中汆熟,放韭黄、胡椒粉、盐、酱油、醋调好味,盛入汤盆即可。
Dawnrain:拌肉丝的淀粉用量要大,用旺火煮,保证肉丝细嫩;汤的味型请根据自己的喜好掌握,建议咸鲜适中,突出酸辣味(1升汤需要2汤匙醋,大量胡椒粉),解酒最好。
205#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:42:49 | 只看该作者
韭黄肉丝  
  
*瘦猪肉200克
*韭黄150克
*香菇3个
*葱段少许
*生抽、胡椒粉、淀粉、盐、糖、鸡粉、香油各适量。
1、猪肉去筋切丝,用生抽、胡椒粉、淀粉、鸡粉、油腌上;韭黄切段;香菇水发后去蒂切丝;将生抽、盐、糖、鸡粉、香油、淀粉加少量水兑成调味汁待用。
2、肉丝用油滑熟,捞出沥干油待用。
3、炒锅烧热放油,爆香葱段、香菇,下韭黄略炒,放入肉丝,加入调味汁,炒匀即可。
Dawnrain:也可用此法炒鸡丝;香菇丝也可用水发木耳切丝代替。
206#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:43:12 | 只看该作者
酒酿蒸鸡  
  
*嫩鸡一只
*酒酿汁100克
*葱段20克
*姜片若干
*绍酒1汤匙
*盐适量
*味精少许。
1、把鸡收拾干净,剁去脚爪,放入开水锅中烫去血水,捞出后用清水洗净,放入容器,加清水少量、绍酒、酒酿汁、盐、葱段和姜片,入蒸锅蒸至鸡肉熟烂,去掉葱段、姜片,将整鸡放入大碗中待用。
2、随即将适量蒸鸡的汤,加入少许味精烧开,浇在鸡上即可。
Dawnrain:一定要选用新鲜的嫩鸡;酒酿汁在超市很容易买到,我用的是北京“谷丰园”的“江米甜酒酿”;不去掉葱段、姜片也可;此菜可用鸡翅、鸡腿制作,但略显油腻;若用鸡粉代替味精更好。
207#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:43:35 | 只看该作者
酒泼油菜  
  
*厚帮油菜500克
*绍酒1汤匙
*盐、糖各适量
*味精少许。
1、将油菜洗净,将每支厚帮竖切成2公分宽的长条,再切成长段。
2、锅中放油2汤匙,烧热后撒入少许盐,油菜下锅,边翻炒边加入适量盐和糖,待油菜已炒熟且咸甜适口时,泼上1汤匙绍酒,翻炒几下加入味精,出锅即可。
Dawnrain:此菜需注意盐的用量。
208#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:44:15 | 只看该作者
咖喱鸡块  
  
*带骨鸡肉350克
*土豆150克
*大葱50克
*咖喱粉20克
*大蒜2瓣
*面粉10克
*绍酒、鸡粉、盐适量。
1、将鸡肉收拾干净,适当切块,放入水锅中稍煮,捞出洗净浮沫待用;土豆削皮后切成适当大小的块;大葱切小段;蒜剁泥。
2、锅中放油烧至五成热,下土豆炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用;鸡块也用油炸至表面略干时,捞出沥油待用。
3、炒锅放油约两汤匙,放入咖喱粉、面粉、蒜泥,用小火炒出香味,加入大葱煸香,加入小半杯水将面和开,再加入一饭碗水,放入鸡粉搅匀,放入鸡块,烹入绍酒,用中火加热5分钟,再加入土豆,调好咸淡,煮至鸡肉熟烂汁浓时,淋香油出锅即可。
Dawnrain:用任何好熟的鸡肉均可做此菜;注意,整个过程中火不宜大,以免糊锅;如果煮鸡肉时感觉水少,可适量加开水。
209#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:46:03 | 只看该作者
咖喱肉蟹  
  
*肉蟹500克
*洋葱末1茶匙
*姜末半茶匙
*青椒1只
*蒜末少许
*咖喱粉10克
*绍酒1茶匙
*糖、盐、香油各少许
*水淀粉2茶匙
*干淀粉适量
*汤(或水加鸡粉)100克。
1、把肉蟹收拾干净,洗净沥干水份,拍上少许干淀粉;将青椒剁成末待用。
2、炒锅上火,倒入足量油烧至八成热,放入肉蟹炒几下,捞出沥干油。
3、锅中留少许底油,爆香洋葱末、姜末、青椒末、蒜末,下肉蟹略炒,烹入绍酒,加汤、咖喱粉、盐、糖,将肉蟹焖熟,用水淀粉勾芡,淋上少许香油,出锅即可。
Dawnrain:肉蟹要新鲜;第一次用油炒肉蟹时的油温要高,以免肉蟹的口感不好。
210#
 楼主| 发表于 2009-11-11 10:46:29 | 只看该作者
咖喱土豆  
  
*土豆400克
*洋葱100克
*咖喱粉10克
*大蒜2瓣
*辣椒粉、辣酱油、糖、姜丝、鸡粉、盐适量。
1、将土豆削皮后切成适当大小的块;洋葱切片;蒜切片。
2、锅中放油烧至五成热,下土豆炸至结壳黄亮时,捞出沥干油待用;3、炒锅放少量油烧热,加洋葱、蒜片、姜丝炒香,放入咖喱粉炒出香味,加入少量水,放入土豆块,加鸡粉、盐、辣酱油、辣椒粉、糖烧沸后即可。
Dawnrain:咖喱粉易焦,炒时要用小火;加入洋葱、蒜片同炒,味道更香辣。
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