任性宝典

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任性宝典
  “昨天晚上太累了，结果就没脱衣服直接躺床上就睡了，第二天早上起来不但浑身酸痛无比，还发现自己落枕了！”捂着脖子的老王向老李抱怨道。
  “哎吆，你说的这事儿我也明白，像咱们这些成天对着电脑保持一个姿势的人，晚上睡觉必须调整好颈椎相对舒服的姿势，一旦找不准姿势或者晚上睡觉打滚变换了姿势，第二天那可就有的罪受了，可真是难受死了。”
   确实，对于上班族来说，颈椎病是最值得苦恼的问题。千万不要嗤之以鼻，颈椎病究竟有多重要？人的颈椎由七块骨头构成，是头部的支架。而人的头部有七八斤重，需要运动，可以前后、左右旋转活动。这么多功能和压力都要这区区七块骨头来承受，颈椎就像是一段弹簧，如果承受的压力过重，或者是长期处于紧张状态，就容易疲劳，失去弹性。在颈椎中间的空腔里，脊髓在这里穿过。大脑发出的种种神经支配信息，是从这里输送到全身各躯干，全身也通过这里向大脑发送神经信息。在颈椎前部，还有血管、呼吸道、食管等复杂的生理器官。可以说颈椎是全身的交通枢纽，牵一发而动全身。
   工作的长期积累是一方面，生活中的不注重颈椎保养也是重大原因，就像上文的两位一样，因为睡觉时的姿势问题第二天就遭罪，这样的生活未免也太艰难了吧。颈椎不好的原因是多方面的，毕竟工作不能扔，人还要养家糊口，那就只能从生活上下手了。
   想在生活上改善颈椎问题，最简单最直接有效的办法就是换个床垫。经过现代医学的发展已经承认了床垫对颈椎对睡眠具有最直接的影响，对保养颈椎来说最有效的床垫是健康的3E椰梦维和护脊的精钢弹簧组成的偏硬护脊床垫了。
   老王后来购置了一款豪迈的护脊偏硬椰棕款床垫，这款床垫
采用环保的3E椰棕和高回弹精钢弹簧，能根据身体情况起到有效承托性，贴合你S型的生理曲线。床垫回弹力更好，支撑性能更优。不变形。用上了这个床垫后老王的睡眠一天比一天香，精神也越发的抖擞起来，老王对豪迈偏硬护脊床垫赞不绝口：毕竟在外面辛苦，回到家里还是想睡个美梦的。最重要的是豪迈家的床垫质量真的是很好，而且新店开张。床垫的价格都很实惠，可以睡个护脊的好觉真的比什么都重要！