内衣基础知识总结

celiahe

一，塑身内衣的功能与特点
    塑身内衣的功能、材质、款式、选购等方面作全面介绍.
A、塑身内衣依功能大致可分为下列几种：
    1.调整型胸罩：可修饰胸部曲线，使胸部挺立、增加丰满感，同时防止双乳外开、下垂，呈现优美动人的乳沟。
    2.束腰：匀称的体态决定於腰部曲线，束腰的设计可制造腰线，拉高腰的位置，控制胃、腹脂肪的囤积。
    3.束裤：用来抬高并制造浑圆臀形，同时可抑制小腹突出，长型束裤还能紧缩大腿赘肉，修饰臀部至大腿间的曲线。
    4.胸腰腹三合一束衣：顾名思义，可调整胸、腰、腹三部位曲线，穿起来具稳定性，不易松动。
    5.一件式全身束衣：从胸至臀，连身包起，除雕塑各部位曲线外，尚可防止驼背、矫正姿势。
B、就材质方面：
    强调弹性系数、束性，甚至穿着舒适感，美观的诉求则不高。弹性蕾丝、莱卡弹性布料的运用，使得新一代调整型内衣具有透气、轻薄的优点，整件内衣都采用弹性加强材质，使得内衣对身材的约束力量更加平均分布，减少赘肉被挤压而往旁流窜的副作用
C、就款式方面：
    讲究包容度，而一般胸罩的二分之一罩、四分之叁罩、…在此较少见。
D、就剪材线条方面：
    较一般胸罩、束裤来的复杂及细腻，以达到所谓提高、集中。稳定的效果。在选购调整型内衣时，应该选适合皮肤的材质，因为调整型内衣的布料通常都有厚度和强度，才能发挥调整身材的功能，如果皮肤对某些化学材质过敏，就尽可能选择天然材质成份高的内衣，此外在选购束裤、连身型内衣时，一定要试穿，而且应穿着迷你型内裤，但不要穿着裤袜，才能体会内衣对皮肤造成的感觉，以及是否会引起皮肤不适
睡衣——卧室中的小夜曲
二，20种不同款式的内衣的特点和功能
    内衣的选择必须依照体型及年龄选出适合个人的款式，毕竟内衣的选购不同於其它的服饰产品，选购前必须很仔细测得合身的型号，认真分析自己的体形特点。本文介绍不同种类的内衣的特点和功效，希望对您有所帮助。内衣的选择必须依照体型及年龄选出适合个人的款式，毕竟内衣的选购不同於其它的服饰产品，选购前必须很仔细测得合身的型号，认真分析自己的体形特点   
     选购内衣时除了个人对颜色与材质的喜好外,合不合身与修正体形弱点才是关件所在。切莫为了个人喜好或今年的流行便天天穿无肩带的胸罩等对体形无益的内衣，那样的话长期下来是会引起胸部下垂的。下表是不同种类的内衣的特点和功效，希望对您有所帮助。
按罩杯分为三大类：
种类特点
全罩胸罩
     故名思义,就是指可以将全部的乳房包容於罩杯内,具有支称,与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。

3/4罩杯胸罩
一般而言具有将胸部集中的功能,机能性较全罩杯差一点,但具有更好之造形效果。
半罩杯胸罩
     利於搭配服装,机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着後会显得较丰满。
按功能分为四大类共20个款式：
款 式特点 功 能
普通类
丰满式
   罩杯较深、较大则可以包容乳房，拉架和底边较宽，这是能够提供较多的向上拉力。布质没有弹性是为你解决因动作而引起乳房的震动。
   防治发生胸波外散的尴尬事。
罩杯式
   这种文胸全蕾丝，半杯式，细小的肩带，适合瘦小的身躯，小巧玲珑的乳房。
   有托高乳房的作用，使胸部造型挺拔。
无肩带式
   大多以钢圈来支撑胸部,
   用于搭配露肩及宽领性感的服饰。
隐形式
无缝式
   以肤为主，弹性如皮肤。全杯式罩杯，罩杯表面是无缝处理,缝入厚的绵垫,胸下围之土台也是无缝处理,胸部丰满与否都可穿着。
   适合搭配紧身服饰和半透明外衣不会透出文胸的衣痕。
前扣式
   钩扣安装於前方之胸罩.
   便於穿着,也具有些集中效果,但得提防支撑之布料老化与失去弹性支撑力,反而会使胸型外开。
纤腰式
   这种文胸为3/4罩杯，大碗型的钢托将乳房推高，高腰的底裤束紧腰腹，使腰部收紧。
   适合丰满体形者。
古典式
   深色面料饰以金色蕾丝放射古典光芒，半杯托高式文胸，
   偏外侧的肩带适宜体形完美的女性。
社交式
   可托高胸部，收紧腰腹，肩带可摘下，可配各式外装穿着
在各种社交场合均适用。
功能类
运动式
   具有一定的振动之撑力量,有防震的功能,在运动时,可以较一般胸罩具有固定胸形与保护乳房的功能,可以避免在运动时受伤，这种胸衣一般没有接缝，底边是较宽的双层弹力，可以固定住乳房。
   这类胸衣为运动专用，也可直接配穿牛仔。
哺乳胸罩
   於胸罩各乳房前方有开口,不论是半开罩杯型,或侧开罩杯型或卸下罩杯型,有些更是设计的可以在公共场所为宝宝哺乳而不会令人脸红尴尬的机能,是最适合带初生宝宝并哺乳的好帮手,有些甚至会有除菌与排汗之功能。
   为哺育宝宝而特别设计的。
塑身类
魔术式
   在罩杯内侧装入衬垫,藉以提升并托高胸部,也有的罩杯内没有配衬垫，这是罩杯角度的作用，它将乳房推向中心，从而造出乳沟。
   可表现胸形及深坠的乳沟，使乳房显得浑圆。
长束型
   也是标准胸罩之一种,罩杯下端之土台以一般长。
   能把腹部,背部之赘肉及多馀的脂肪往胸部集中。
无肩带长型胸罩
   可以调整腹部,腰部之赘肉,表现你的曲线,现下多用来搭配性感服饰,比如晚礼服等
   调整腹部,腰部之赘肉。
标准型全身束
   故名思义,便是连束腰,束裤的功能都齐具一起的机能性内衣,唯选则时要注意到不要挤压到胸部或臀部之曲线。
   建议由专家指导穿着。
菱型全身束
   腹部的菱型剪裁有压缩之功能,上半身贴身设计,更强调腹部脂肪移动效果。
   收腹
长半身束衣
   长度约到臀部中间,适合上半身与下半身差异较大及身体长者穿着。
   调整躯干
性感类
添彩式
   这款文胸具有定型的模杯，半罩杯可将乳房托起，无肩带适宜配穿裸肩、裸背装。光滑丝质的面料增加耀眼的风采，表现性感与华丽。
   用于穿裸肩、裸背装。
透明式
   薄纱弹性面料，罩杯透明，充满动感。钢托有力地将乳房造型托成浑圆，肩带弹性极好。
   性感、保持胸部不松驰走形。
露乳式
   纯粹的情趣内衣。
三，如何选择对腰部和臀部整形的内衣
    对自己的体形不满意就应该用调整内衣来弥补，这里介绍几种对腰部和臀部整形的内衣，供您选购时作参考
对腰部进行整行的内衣有以下几个品种：
　　高腰腹带（high waist girdle）
　　这种腹带不仅对腹部。臀部有整形功能，而且对腰部也有整形作用。如果与长及腰围紧身胸衣式乳罩组合穿用，效果更好。弹性紧身腰衣（waist nipper）这是用来收细腰身的专用紧身内衣，有一根调节带可调节松紧。
占身连衣裤（body suit）

celiahe

　　这是把乳房。腰和臀全部包起来进行整形的整身连体内衣，兼乳罩、弹性紧身腰衣和腹带三种内衣于一体。其品种很多，有对身体进行；虽制性调整的硬形，也有柔和自然的软形：有对腹部加强整行作用压腹式，也有穿脱简易的前中心有拉链的品种；还有能与自己喜欢的腹带相组合的组合行等。试穿这种贴身连衣裤时，应注意以下几个方面（1）前中心是否空得太多；（2）乳罩的下沿是否安定于乳房底部（3）腰围处是否勒进肉体；（4）后裆是否勒进臀裂，大腿根部是否勒进肉体（5）背带的松紧如何（6）臀部是否合适。腰部两侧脂肪沉积过多的人，请注意不要穿用过小的紧身内衣勉强硬压，硬勒，因为这样作一则不舒服，二来脂肪受到用尺寸合适的高腰腹带与长及腰围的紧身胸衣式字乳罩组合的方式效果较为理想。
    对臀部，腹部进行整行的内衣有：
　　腹带（girdle）
　　腹带的种类很多，有柔软的自然柔和型：也有强制性地整形的正型，有上述可对腰部进行整形的高腰腹带；也有可对大腿进行整形的带裤腿的腹带，可根据各自的需求自由选择。腹部凸出者，应选用前面有菱形加强布的压腹式腹带，臀部下垂者穿上腹带可在一定程度上使臀部上提，特别是长腹带要比短腹带提臀效果更好。
    臀垫（hip pad）
    把海棉或棉花包起来作成的垫子，一般穿在三角内裤和腹带之间，用来弥补臀部下垂者臀部不够丰满者的体形。
    尽管上述整形用内衣的确可在一定程度上整理体形，但必须指出的是，这只不过是一种弥补手段，真正优美的体形还要靠平时的积极锻炼，适当的体育运动，健美体操，迪斯科舞等都对优美体形的形成和保持发挥看整形闪衣无法取代的积极作用，千万不可消极地依赖整形内衣。另外，健康向上的、紧张乐观的心理状态也是形成优美体形不可或缺的重要条件，我们平时说的“气质”即捐这种心理状态，那种颓废的、懈怠的、懒散的、悲观的心理状态是无论如何也无法使人具有一个优美的外部形态的。整形用内衣穿着并不舒服，这种捆扎感和束缚感，在一定程度上使人的身心处于一种紧张状态，把人的”气”提起来了，这可说是整形内衣在对肉体进行物理性整理的同时所具备的心理作用。
四，巴黎女子为何不愿穿内衣
　　露背装的流行导致不戴胸罩的流行也产生了。有些女性认为不穿内衣才有舒适的感觉……
露背装的流行导致不戴胸罩的流行也产生了。有些女性认为不穿内衣才有舒适的感觉。从服装方面而言，如果内衣的线条会影响外表或隐约看得到内衣，品味就要大打折扣。从有透明感的服装看到内衣，就是不雅。
　　法国制的内衣在这方面考虑得相当周到。最近，绢布料或有蕾丝花边的1900年代的装饰华丽内衣又再度复活，内衣质地越来越薄且具有良好的弹性，总之，就是贴身。
　　由于再贴身的内衣也有暴露线条的危险，所以法国很多女性会在一些场合中根本舍弃内衣，她们的做法是：穿着T恤时不穿胸罩，在乳首上贴上胶布（广州现在有专门的“红枣贴”出售）。如果衣领开得几乎看到胸罩时，还是不穿胸罩比较适合。穿着低胸衣服时，也可以穿半罩内衣。
　　穿着裤子时，巴黎女性垫化妆纸而只穿裤袜（目前使用卫生护垫的做法比较流行）。虽然日本人认为不穿内衣的女性不是正经女人，但这种观念已经古老，反而是能显露出贴身内裤的线条或从白色裤子外看到印花的内裤，才会令人有羞耻感。
　　虽然不穿内衣裤可以避免种种外观问题，但有统计显示：一年里不穿胸罩，乳房会下垂一公分，所以，女性仍应注意维持美好的胸部，尤其是青春期的女性正值体型成熟，就更应穿着胸罩

五，告别不自在，内衣开始服贴了起来！

    不管您洗内衣时多考究，罩杯还是会慢慢变形，钢丝的包覆部分也可能会愈来愈薄，让你愈来愈不舒服，现在可好了，有两段式弹性罩杯了
根据行家的说法，女生最贴身的内衣平均只有90次的穿着寿命，因为经过穿着、清洗，罩杯和钢丝都会渐渐走样，无法再提供最初的完美修饰机能；也就是说，每天穿的话，大概三个月就应该要更换罗！
　　这么说，水美眉可别觉得浪费呢，以美人胚子多年的穿内衣经验验证，这种说法的确是有道理的，大家不妨把身边旧的内衣与新买的内衣拿来比比看，可以发现即使习惯手洗，罩杯还是会慢慢变形，钢丝的包覆部分也可能会愈来愈薄，让你愈来愈不舒服......所以，为了维持胸部不会随着岁月的流逝而变形，经常让自己穿着处於最佳状况的内衣，这笔花费是不能省的。
　　今年上半年大家记忆最深刻的内衣新款，莫过於号称能够让女生不再硬撑的『弹力内衣』了，这就代表了在集中、提高的机能之外，女生开始重视穿着的舒适性了。根据思薇尔内衣针对消费者的问卷调查显示，消费者认为目前的机能性内衣还有以下三大缺点值得改进：舒适与集中机能常无法兼顾，过度强调丰挺的罩杯却是空洞又不包，厚厚的罩杯又闷又热。
　　一般传统压模成型的罩杯可分为泡棉与丝棉两种，并各有其优缺点：泡棉罩杯虽具双向弹性，但是容易氧化变黄，而且不透气；丝棉罩杯容易透气又舒服，但是既没有弹性，又容易变形。

celiahe

二段式弹性罩杯让胸部丰挺又稳定
　　标榜不论举手投足，内衣都能顺着身体服贴的两段式弹性罩杯，是应用了高科技透气丝棉与泡棉创造出女人穿着内衣的自在新感受。而其中的奥秘何在呢？
     优 点 缺 点
泡棉罩杯 具双向弹性，修饰机能强 容易氧化变黄，而且不透气
丝棉罩杯 容易透气又舒服 没有弹性，又容易变形
两段式弹性罩杯  上缘有弹性，能包容服贴胸部，舒适且不局限胸形罩杯下缘不具弹性，更有集中托高、稳定丰胸的效果
     独家开发出Q-Bra二段式弹性罩杯的思薇尔内衣并强调，本系列内衣不仅舒适、吸汗、不闷热，比棉质快三倍，内衬部分还有果酸亲肤材质，能平衡肌肤酸硷值；同时两侧胁边强化加高，减少女性副乳困扰；钢圈设计隐藏式，内压柔软，外拉不变形。
六，查一下，您该选用何种类型的文胸
    由于每个人荷尔蒙分泌的不同，乳腺叶的大小和张力也有不同，这就造成了每个人乳房的大小、形状、弹性的不同。不管是何种类型您应该好好分析自己乳房的特征，为自己选择一些能展示你的优点或掩饰你的缺点，又适合你的实际情况的文胸…………
   由于每个人荷尔蒙分泌的不同，乳腺叶的大小和张力也有不同，这就造成了每个人乳房的大小、形状、弹性的不同。不管是何种类型您应该好好分析自己乳房的特征，为自己选择一些能展示你的优点或掩饰你的缺点，又适合你的实际情况的文胸，不要生搬硬套，专挑漂亮的。乳房千资百态各不相同，可大体分以下七类供您参考
类 型 特 点  
圆锥型   乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。
   可选用下侧衬垫文胸，使其更丰满。
圆盘型   乳房隆起不高，但底部不小，如两个盘子挂在胸前。
   可选用带胸垫的魔术文胸，使乳房向内推，从而提高隆起。
半球型   隆起较大，且饱满，如同两个半球。
   可选用3/4罩杯宽带钢托文胸，避免1/2罩杯使造型出现不妥。
纺锤型   乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有下垂感。
   应使用3/4和全罩杯钢托文胸，宽肋带，防止乳房下垂。
下垂型   乳房下垂，乳头低，乳房下侧碰到胸部。
   一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使其造型圆满。
外扩型
   两个乳房过份地向两边扩展，一般因长期保护不当造成，也有天生的。
   用长钢托文胸，肩带最好较靠外侧的哪种，可以帮助胸部外侧肌肤向内拉，把两乳头间距调到16.5-17cm  最合适。
大小型
   刚发育的女孩子有25%会大小不一。
   非常简单，在小的一侧加一块衬垫。
七，魔术胸罩是怎么变“魔术”的
     你知道魔术胸罩是怎么变“魔术”的吗？只要你花一分种就可了解得清清楚楚
你知道魔术胸罩是怎么变“魔术”的吗？只要你花一分种就可了解得清清楚楚。
     我们先来看看魔术胸罩与普通胸罩的不同处。第一、背带与罩杯的结合位置比普通胸罩靠下面得多，与水平线呈60-70度角。第二、魔术胸罩的两个罩杯中间的连接处比普通胸罩细得多
     它的工作原理就是罩住乳房后，背带转动60-70度（转至普通胸罩背带的位置）带动罩杯把乳房向中心推。两乳靠拢后乳波和乳沟就形成了。

八，睡衣的选购原则
    你知道什么面料的睡衣最舒服、什么颜色最有益于睡眠、什么样的睡衣最健康吗？很简单，只要你花半分钟看完本文你就明白了
1.衣料要选择全棉的。
　　比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择
2.颜色要选择淡雅的。
　　首先的因为深色染料对健康无益。淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3.款式要选择有充足阔度的。
　　睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗

九，内衣尺码的测量和正确穿法
    你知道内衣上常见的尺寸代码如85C或75A等标准尺寸的测量方法和内衣的正确穿法吗？如果你不太清楚的话，看完这篇文章你自然就非常了解了
你知道内衣上常见的尺寸代码如85C或75A等标准尺寸的测量方法和内衣的正确穿法吗？如果你不太清楚的话，看完本页你自然就非常了解了。   
     第一步：首先知道自己的下胸围   
            
     首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
     第二步：确定胸罩的罩杯   

celiahe

    AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。
罩杯尺寸 胸围与下胸围之差
A 7.5cm
A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D 17.5cm
E 20cm
F 22.5cm
    例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。
     由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。
胸罩正确穿法：
     了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。
二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。
三、扣好後，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。
四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。
五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

十，内裤与内衣一样重要
    女孩子都知道要用合适的内衣保护自己的胸部，但用内裤保持臀型这一常识却让不少女孩忽视，其实第个女孩从少女时代就应注意选购合适的内裤，最好常穿能包容整个臀部的内裤，为终身享用完美的臀部打好基础
    女孩子都知道要用合适的内衣保护自己的胸部，但用内裤保持臀型这一常识却让不少女孩忽视，其实第个女孩从少女时代就应注意选购合适的内裤，最好常穿能包容整个臀部的内裤，为终身享用完美的臀部打好基础    内裤一般也是可以分为两种，一种是普通型，另一种则是功能型。
以下为一般常见之普通型内裤：
种 类 特 点 与 功 能
低腰型    此款设计一般都是配合时令与服饰的。
中腰型
(普通型)    这种便是一般最常见到的规格与样式。
高腰型    高腰的设计一般也是为了搭配衣着与服饰的，比较不同的是冬季时穿着会较保暖,而对臀型之维护也较好。
比基尼型    比基尼型的设计是一般为了避免有束缚的感觉，但尽量少穿，常穿易导致臀型变差与下垂，也容易使臀部的肉经常性的与裙裤摩擦而便粗糙。
丁字型    通常此型的内裤也是视场合而穿着的，比如穿比较贴身的紧身长裤时搭配，可以避免内裤的线条破坏了臀形的表现，但也是尽量少穿，常穿也是易导致臀型变差与下垂，也容易使臀部的肉经常性的与裙裤摩擦而便粗糙。
性感型内裤    此种内裤千奇百样，款式众多，也谈不上有什麽保护臀部与塑形之功能，穿着的场合也可知应为需要有之处罗！
以下为功能型内裤：
种 类 特 点 与 功 能
短束裤    也就是一般常见的,有点类似中腰型内裤，但因为裁质不同,具有些许束缚力。
短型束裤    也就是一般常见的,有点类似高腰型内裤，较具有调整腹部,臀部机能性之高叉设计且具有较不会凹陷之裤口。
无缝束裤    此款束裤较适合搭配麻纱薄类之衣服及紧身款的服饰。
高腰短束裤    是一种深至股下4-6cm的典型束裤，对大腿，臀部，腹部提升有较佳效果的款式。
长型束裤    是一种深至股下17-24cm的长型束裤.对大腿，臀部，腹部提升有较整体的调整机能功能，对於臀部有下垂现象者有最佳的效果。
高腰长束裤    这是一种普遍在腹部有菱型设计，有收缩胃部突出与小腹之效果。
人体的形状是因人而异的，不同的体形，在选择内衣方面就有不同的选择和针对性。
    1 、内衣选择的最重要因素：
    a. 人体体型和内衣匹配完美。
    b. 不同场所穿着的外衣要搭配合理。例：薄型外衣、领型不同外衣、厚型外衣。
    2、不同胸形的内衣选择：
    1）皿型——此种体形的特征是胸部底盘较大，高度低，不集中，曲线不明显。应选有衬垫的魔术文胸，杯型可选1/2杯或3/4杯。
    2）圆锥型——东方女性较常见的胸型，底面积适中，高度适中，较易选购文胸，几乎所有文胸都适合。有钢托的3/4杯文胸更具魅力。
    3）半球型——此种胸型较丰满，底面积与胸等值宽，高度适中，胸部上缘塌。罩杯可选择全杯罩，三片式的裁剪，底面积比较大，可以将整个乳房全部包起来，材料上尽量选择较硬的，可不使用钢托。
    4）纺锤型——底面积适中，高度高，适合底面积宽、容积深、伸缩性佳的带钢托型产品。
    5）下垂型——对胸部下垂的女性，首先要了解其下垂的程度。若胸点在下胸围线以上，选用带钢托的文胸就可以了；若胸点在下胸围线以下，则要用全伸缩型的文胸。如果这一类女性体型较消瘦，可用带衬垫和钢圈的3/4杯文胸，在托起胸部的同时，用衬垫推挤胸部，使之略显丰满。如果体型较丰满，则应选用带钢圈、全杯罩的文胸，因为过小的杯罩无法容纳丰满的胸部，会使胸部的肌肉向腋下两侧分散，用全杯罩的文胸则可完全包裹和向上牵制胸部，尽量改变胸部下垂的状况。
    6）扁平型——胸部扁平、较小的女性在选择内衣时，可以尝试有衬垫的模杯围或平棉围，特别是在杯罩侧下面有弧线厚衬垫的文胸，向上推托胸部，使之丰满圆润。3/4杯的文胸也较适合，它能够斜向上牵制胸部。尤为有钢圈的文胸，因有较强的固型性，能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。
    7）胸距过宽型——胸距过宽的女性最适合穿有钢圈的文胸，钢圈的强制力不仅可以收拢和抬高胸部，而且可以使胸点集中、胸位内移。还可试穿有侧面衬垫的文胸，这种文胸借助于杯罩侧面的裁片，在收紧胸侧的同时，产生向中间的推力，使胸部靠拢，缩短胸部的间距。同时要注意对杯罩的选择，胸距过大、胸部又丰满的女性，应穿全杯罩文胸；胸距大、胸部并不丰满的女性，才可以选择3/4杯的文胸。
    8）胃部突出型——胃部突出是指从胸下围到腰围之间，前身上腹部突出。这种身材最适合穿中腰或低腰的连身文胸。这种文胸除了作用在胸部以外还对上腹部突出及腰两侧肌肉松软、有赘肉的体型独具功效。连身文胸在上腰腹部，用胶骨支撑裁片纵向的破缝，收紧胃部的肌肉，显示平坦流畅的线条。胃部突出的女性也可以穿连体束衣矫正体型。
    9）腹部突出型——腹部突出的女性有两种情况：一是体格丰满，腹部突出。这种体型的女性应穿着连身的束衣，整体地调节和矫正形体。可以尝试穿着重型束衣，有效地收腹、提臀，改善身体外型。二是由于生育后，身材适中，但腹部没有完全恢复平坦，肌肉松弛，小腹突出。如果仅仅是腹部突出，可以选用束裤来调整体型，用中型或重型束裤局部收紧小腹，使之平坦流畅，重塑女性的自信和风采。

celiahe

   在古老的中国，最著名的内衣要算肚兜了。“肚兜”即抹胸的俗称，辞海释“掩胸之衣”，是古代妇女穿在最贴身处的内衣。伴着几许古典的浪漫风情，现代人一听到“肚兜”总有几丝奇思遐想，但是民俗收藏家张木养说，古时候不单是女人穿肚兜，男人和小孩也穿，并且从满四个月开始，每个人几乎一辈子离不开肚兜。    中国人的贴身肚兜，传说是从杨贵妃开始。《事物纪源》中记载，“贵妃私安禄山，指爪伤胸乳之间,遂作诃子饰之。”诃子即是肚兜，至于可以证实的记录,是宋朝时肚兜已很流行，至清代最为兴旺。从张木养收藏的三百多件肚兜来看，不管其式样如何变化，花样如何繁多，总脱不了前面必是护着胸和肚子、后面一定为空的样式，很像现代时髦女性夏天穿的露背装，不过肚兜在料子和做工上与众不同。关于肚兜，在以后的相关章节中还将详细叙述。
    要了解中国内衣文化，首先要对内衣的发展史有一个较为清晰的了解，从汉唐到明清，中国女性内衣的称呼发生了巨大的演变：
　　１. 汉代以前：亵衣
　　“亵”意为“轻薄、不庄重”，可见古人对内衣的心态。
　　汉：抱腹、心衣
　　“心衣”的基础是“抱腹”。“抱腹”上端不用细带子而用“钩肩”及“裆”就成为“心衣”。两者的共同点是背部袒露无后片。平织绢是汉朝常用的内衣面料，上面多用各色丝线绣出花纹图案（称彩绣），图案多以“爱情”为主题。
　　２. 魏晋（十六国）：两当
　　“两当”最初由北方游牧民族传入中原演变成内衣。“两当”有前后两片,“既可当胸又可当背”是其最显著的特点，通常为两层，夹层可衬棉，贴身保暖。“两当”与“抱腹”、“心衣”的区别在于它有后片。材质多为手感厚实、色彩丰富的织锦。
　　３. 唐代：诃子
　　唐代以前的内衣肩部都缀有带子。到了唐代，出现了一种无带的内衣，称为“诃子”。这也是由唐代外衣的形制特点所决定的 ：唐代女子喜欢穿半露胸式裙装，她们将裙子高束在胸际，然后在胸下部系一阔带，两肩、颈、上胸及后背无带且袒露，穿时由后及前,胸前有一排扣子系合，或用其他带子系束，外披透明罗纱，内衣若隐若现。所以内衣面料考究，多为织锦，色彩缤纷，与今天流行的“内衣外穿”颇为相似。为配合这样的穿着习惯，内衣需为无带。“诃子”常用的面料为“织成”，挺括略有弹性，手感厚实。穿时在胸下扎束两根带子即可，“织成”保证“诃子”使胸上部分达到挺立的效果。
　　４. 宋代：抹胸
　　“抹胸”穿着后“上可覆乳下可遮肚”，整个胸腹全被掩住，因而又称“抹肚”。平常人家多用棉制品，俗称土布，贵族人家用丝质品并在其上绣以花卉。有单有夹，形式不一。
　　５. 元代：合欢襟
　　由后向前系束是“合欢襟”的主要特点。穿时由后及前，在胸前用一排扣子系合，或用绳带等系束。合欢襟的面料用织锦的居多，图案为四方连续花样。
　　６. 明代：主腰
　　“主腰”外形与背心相似。开襟，两襟各缀有三条襟带，肩部有裆，裆上有带，腰侧还各有系带，将所有襟带系紧后形成明显的收腰。可见，明代的女子受外来文化的影响,已深谙如何凸现曲线美之道。
　　７. 清代：肚兜
　　清代“抹胸”又称“肚兜”，一般做成菱形。上有带，穿时套在颈间，腰部另有两条带子束在背后，下面呈倒三角形，遮过肚脐，达到小腹。肚兜只有前片，后背袒露，上有系带套于颈间，腰部另有两根带子，束在背后，系带的材质不一。肚兜上有各类精美刺绣，材质以棉、丝绸居多。系束用的带子并不局限于绳，富贵之家多用金链，中等之家多用银链、铜链，小家碧玉则用红色丝绢。红色为“肚兜”常见的颜色。
　　８. 20世纪二三十年代：小马甲
　　“小马甲”形制窄小，通常用对襟，襟上也有扣数粒，穿时将胸腰裹紧。“小马甲”进一步发展并吸收了西方内衣的某些特点。

celiahe

在西方，内衣又被译为Undercover或Underwear，它包括紧身胸衣（Corset）、乳罩（Bracup）、掐腰（Waistnipper）、连胸紧身衣（All-in-one）、背心式衬裙(Camisole)、短腰(Short)等许多种类。    胸衣最早产生于古罗马时期。欧洲文艺复兴以前，女性身体几乎不加束缚，贵妇们穿上衬裙作为内衣。到17世纪，时风认为衬裙作为内衣太放荡。由此，出现了“束衣”，也开始了其折磨女性的历史。妇女们自觉在自己的胴体上构筑了严严密密的堡垒，用几乎是残酷的手法，把自己的身体，用重重的布条勒起来，很多女士因此而导致肋骨骨折、流产、内脏移位等。这种被女性自觉地带上的“刑具”，竟被当时的媒体称为“舒适的工艺”。几个世纪里，紧身胸衣把妇女变成了举止优雅的奴隶。
　　20世纪初，新女性掀起时装新潮，内衣的位置以长于臀围线以下10～40厘米为宜。伴随弹性织物在服装中的广泛应用，内衣变得越来越舒适易穿。1916年，尼龙的发明标志了女性内衣从此分为长身胸罩与腰箍，现代内衣时代已来临。到了1922年，胸罩终于被普及，这是一次真正的解放。第一次世界大战对女性内衣产生重大影响，战争过后，女性们以男孩的形象来打扮自己。各种不同的内衣开始出现，有组合式的，也有单件的。除了追求男孩式的外表外，女士们还选择那些能表现女性柔美的内衣。这是一些轻盈、悬垂式的内衣，其颜色有粉红、黄、蓝灰、翡翠、紫、橘、绯红以及黑色等，但只是短暂流行。新设计的代表作是紧身裤，广告称之为“与无袖衬衫、短衬裤、胸衣和女短袖衬衫一样，能使身材自然柔美、挺立苗条，为新时代时装所必须”。这些内衣多用棉织品、丝质针织物和衬垫制作。
　　20世纪30年代的胸衣大部分已经不用镶边和撑骨，人造纤维技术的进步促成了两种材料的出现：一种是在1929年由邓禄普橡胶公司（Dunlop Rubber Company）研制的双向拉伸的松紧带，另一种是在1930年由考脱尔兹（Courtaulds）公司研制出的人造丝。用这些材料制成的胸衣又轻又有弹性，既能保持女性体形又不会伤害身体。
　　好莱坞明星引导了20世纪30年代追求苗条、柔雅以及曲线美的时尚。女士们对银幕上的“性感女神”极为崇拜，并模仿这些女明星们的化妆和着装，例如葛莉塔·嘉宝（Greta Garbo）、马琳·帝特里奇（Marlene Dietrich）、珍·哈罗（Jean Harlow）、梅伊·韦斯特（Mae West）以及琼·克拉福（Joan Crawford）等。美国和法国的服装设计师们应用能贴着身体的、显示性感线条的、柔软而优美的缎子和双绉面料，为好莱坞明星们，也为富裕的、上流社会的顾客设计和提供她们所渴望的服装。法国设计师玛代赖·维奥奈特（Madeleine Vionnet）推出的“斜裁”（交叉穿过自然纹理剪裁面料）特别能发挥这方面的作用。它创造了细长外形的内衣，滑过臀部和腰部，隔开双乳，使胸部线条成为时髦的重点。
　　为了展现身材苗条的美感，一种新型的内衣成为了必需品。这种新型内衣大多采用了新的人造纤维，从人造丝到弹性网状材料。它们虽然都很实用，但又过于单调，因为，为了保持线条的流畅，装饰就需限制到最少量。英国“时尚”杂志刊载的实用性内衣，使女性显得没有生气。一些随意的装饰往往能起到画龙点睛的作用，于是同意这种观点的人们倾向于使用世纪初的罗曼蒂克式的内衣。
　　30年代后期，美国杜邦公司注册了第一个尼龙专利。尼龙纤维质轻、强度高、柔软，并能织出不同重量的纱线，其织物不需熨烫，挂起来可以很快地晾干，它是制作乳罩的理想材料，不久后人们就发现，在所有内衣中都有尼龙的痕迹。1939年巴黎春季博览会上，展示了一种全新的内衣：新的漏沙瓶式的身形，收小腰部，突出胸部和臀部。但是世界形势的发展压制了时装的发展，就在这一年，随着二次大战的爆发，世界又陷入了危机之中。几乎是在十年之后，这样的时装才再次浮出水面。
　　二战导致经济衰弱、物质缺乏，内衣成了奢侈品，导致胸衣无论在功能和款式上都带有功利主义色彩。1945年战争结束，虽然随后的几年仍执行着战时的配给制，但欧洲的女士们又开始渴望展现女性魅力。克里斯汀·迪奥于1947年在巴黎发布了献给这些女性们的“迪奥新风格”，英国《图片时报》评语是：“不再有慵懒的肩膀，而是紧束的腰带和臀部垫衬的宽大的裙子……这些服装只能是巴黎制造，因为只有巴黎才敢进行这种大胆的尝试。”
　　“迪奥新风格”款式的关键是它腰上的细小“腰带”，这当初是由马斯尔·鲁采斯（Marcel Rochas）于1945年设计的一新款胸衣。在美国名为“肚带”，在英国称为“蜂腰带”，而在法国则称为“胡蜂腰”。这种腰衣有条12～20厘米的长撑骨腰带，以后逐渐演变成与衬裙结合的腰围，另一种演变是不带撑骨而只需穿戴乳罩的轻柔服装。《时尚》杂志描述其为：“体形不只是上帝赐给的，风度优雅靠的是良好的锻炼和合适的胸衣。锻炼靠的是意志，而胸衣靠的是明智选择。”
　　20世纪50年代，很多欧洲著名的女性时装店与内衣业关系密切。伦敦时装设计师协会与一些内衣公司如贝勒公司结合起来进行工作，另一些时装，如克里斯汀·迪奥的时装店则有自己的内衣设计师，其麾下的模特在T型台上享有盛誉。
人体的形状是因人而异的，不同的体形，在选择内衣方面就有不同的选择和针对性。
  
内衣的选择的最重要因素：人体体型和内衣匹配完美。
不同场所穿着的外衣要搭配合理。
例：薄型外衣、领型不同外衣、厚型外衣。
不同的体形的内衣选择：
1、滴水型——此种体形的特征是胸部底盘较大，高度低，不集中，曲线不明显。应选有衬垫的魔术文胸，杯型可选1/2杯或3/4杯。
2、圆锥型——东方女性较常见的胸型，底面积适中，高度适中，较易选购文胸，几乎所有文胸都适合。有钢托的3/4杯文胸更具魅力。
3、半球型——此种胸型较丰满，底面积与胸等值宽，高度适中，胸部上缘塌。罩杯可选择全杯罩，三片式的裁剪，底面积比较大，可以将整个乳房全部包起来，材料上尽量选择较硬的，可不使用钢托。
4、纺锤型——底面积适中，高度高，适合底面积宽、容积深、伸缩性佳的带钢托型产品。　
5、下垂型——对胸部下垂的女性，首先要了解其下垂的程度。若胸点在下胸围线以上，选用带钢托的文胸就可以了；若胸点在下胸围线以下，则要用全伸缩型的文胸。如果这一类女性体型较消瘦，可用带衬垫和钢圈的3/4杯文胸，在托起胸部的同时，用衬垫推挤胸部，使之略显丰满。如果体型较丰满，则应选用带钢圈、全杯罩的文胸，因为过小的杯罩无法容纳丰满的胸部，会使胸部的肌肉向腋下两侧分散，用全杯罩的文胸则可完全包裹和向上牵制胸部，尽量改变胸部下垂的状况。
6、扁平型——胸部扁平、较小的女性在选择内衣时，可以尝试有衬垫的模杯围或平棉围，特别是在杯罩侧下面有弧线厚衬垫的文胸，向上推托胸部，使之丰满圆润。3/4杯的文胸也较适合，它能够斜向上牵制胸部。尤为有钢圈的文胸，因有较强的固型性，能使女性扁平的胸部集中和收拢，显现丰满、立体的胸围。
7、胸距过宽型——胸距过宽的女性最适合穿有钢圈的文胸，钢圈的强制力不仅可以收拢和抬高胸部，而且可以使胸点集中、胸位内移。还可试穿有侧面衬垫的文胸，这种文胸借助于杯罩侧面的裁片，在收紧胸侧的同时，产生向中间的推力，使胸部靠拢，缩短胸部的间距。同时要注意对杯罩的选择，胸距过大、胸部又丰满的女性，应穿全杯罩文胸；胸距大、胸部并不丰满的女性，才可以选择3/4杯的文胸。
8、胃部突出型——胃部突出是指从胸下围到腰围之间，前身上腹部突出。这种身材最适合穿中腰或低腰的连身文胸。这种文胸除了作用在胸部以外还对上腹部突出及腰两侧肌肉松软、有赘肉的体型独具功效。连身文胸在上腰腹部，用胶骨支撑裁片纵向的破缝，收紧胃部的肌肉，显示平坦流畅的线条。胃部突出的女性也可以穿连体束衣矫正体型。
9、腹部突出型——腹部突出的女性有两种情况：一是体格丰满，腹部突出。这种体型的女性应穿着连身的束衣，整体地调节和矫正形体。可以尝试穿着重型束衣，有效地收腹、提臀，改善身体外型。二是由于生育后，身材适中，但腹部没有完全恢复平坦，肌肉松弛，小腹突出。如果仅仅是腹部突出，可以选用束裤来调整体型，用中型或重型束裤局部收紧小腹，使之平坦流畅，重塑女性的自信和风采。10）臀大型——选择束裤的关键在于能包住整个臀部，并修饰腰部，可选择长型束裤。

10、臀大型——选择束裤的关键在于能包住整个臀部，并修饰腰部，可选择长型束裤。

celiahe

11、臀部尖翘型——考虑硬型的束裤，不仅可以提高臀部，而且可以约束臀部的肌肉过分发达。另外，此种体形的人腰部背侧会有凹陷，给人以比例不匀称的感觉，若选用硬型束裤，不仅可以提高臀部，还可以掩饰身材的缺陷，双层质料裁剪的束裤，可以加强需修饰的部分，比单层的效果好很多。如果腰部比例不均匀严重，可在腰背上家衬垫，以创造优美的圆弧曲线。
12、臀部下垂型——臀部下垂的女性当然首选束裤来调节体型。束裤的种类很多，适合臀部下垂体型的以长身、包腿的束裤和后片是"U"字形的束裤最有效。通常臀部下垂会带动大腿部肌肉的下垂，而长身、包腿的束裤在全面包裹、提高臀围后，对腿部也有一定的紧束力。"U"字形的束裤是针对下垂的臀部而设计的，它利用束裤后片臀侧和臀下围双层面料的紧束力，收拢和抬高臀部，改变下垂臀部外观。
13、水桶腰——是指胸围、腰围、臀围差别不大，缺乏女性的曲线魅力的体形。这种体形的女性有两种：一种是胸腔骨较宽而髋骨较窄，骨骼决定了直腰身；另一种是腰腹堆积脂肪过多，导致腰围曲线的消失。修正的最好办法是选用腰封。腰封针对腰部曲线不明朗的体型，着重收紧从胸下围一腰围一中腰位置的整体曲线，长期穿着会改变和修正体型。但切记穿时一定要找准位置，一般腰位与自然下垂的手臂肘关节在同意水平线上。另外，穿全身型束身衣也会有一定的功效。矫形内衣对第二类人更有效，如高腰束裤、重型束衣、低腰连身文胸等。高腰束裤主要利用束裤的高腰部分收紧腰围；重型束衣可有意选择束衣在腰部两侧斜裁或多层裁剪的款式，加强对腰腹赘肉的紧束；低腰连身文胸是指连身文胸的长度在腰臀之间，能有效地束紧腰部的肌肉，显示凹凸有致的腰型。
14、腰位过低型——经常穿低腰内衣可能会使腰位越来越低，一旦发现就应该立即改穿高腰型的束裤或腰封，把腰提高到一个理想的位置，如果因为腰位过低而使上半身显得过长的话，就不宜穿全身型束身衣，因为束衣上身的长度不够，使得腹股沟回有束缚太紧的不适感，影响行动。
15、臀部扁平型——臀部扁平的人或体型消瘦、臀部扁平，没有立体感；或腰肢丰满、粗厚，反而臀部略显扁平，没有曲线感。因此重点是补正臀部，束裤上使用衬垫或衬布，在所需的位置加强立体感，这些衬垫或衬布可拆卸，增加了穿着的灵活性。臀部扁平、体型消瘦的人，只能穿有衬垫的束裤，利用衬垫使臀部穿出应有的弧度；腰肢丰满、臀部扁平的人，一方面要穿高腰的束裤或重型束衣，收紧腰部，同时，用束裤后片的"W"字形的双层设计，从臀部后片的下侧向上托起臀围，塑造高翘、立体的臀型。
16、臀大腿粗型——臀部宽大的女性，大腿也会较粗，适合用长型的束裤或长身的束衣来调节体型。长型的束裤不仅包裹大腿，使之收紧、提高，而且在臀部用多层强弹力面料重叠的裁剪方式，有力地束紧臀围，展现有活力的体态。用长身的束衣来调节臀大腿粗体型，也是这个目的，只是从胸腰臀几个部位更全面、整体地矫正形体。如果臀大腿粗的女性想用过紧的短束裤来束紧臀部，会适得其反，因为过紧、过短的束裤会将臀部丰满的肌肉向下推挤到大腿部位，向上挤至腰部，更显出腿部和腰部的粗壮，无法塑造出优美的体形。
17、三层腹——造成这种体形的原因可能是穿着过紧的低腰内裤，使腹部明显突出两节，修正的最好方法是改穿柔软的束缚力小的束裤，并且注意要选择高腰型束裤，可以将整个腹部及腰部包裹起来，也可选用尺寸合适的全身型束身衣，使上下连成一体。
18、腹部突出型——最好是选用连身型文胸，可以收缩腹部赘肉，文胸可以是无肩带、无钢托型的。还可以选择全身束衣，但中低腰的束裤可能会使腹部更加凸出，不宜穿着。

steven_rong

很全面，不错，又长知识了

kentchau

谢谢分享,辛苦啦!!!

hnsxpx555

楼主分享了这么多辛苦了，看来楼主对内衣还是颇有研究的。