真烦，大家有没有这样的烦恼啊

純爺們→軍 · 发表于 2007-12-27 10:28:19

烦！烦！烦！　　最近老是失眠．　　明明很累，眼睛都快睁不开了，可是就是睡不着．　　
太郁闷了．
大家有没有这种苦恼啊．该咋整啊！～　My God!~

純爺們→軍 · 发表于 2008-1-4 13:58:13

原帖由 worldlink 于 2007-12-28 10:53 发表
我在深圳啊!太远了!呵呵!
要多参加体育锻炼哟,白天干活累了,晚上才睡的好!

是呀加强锻炼我一直坚持的呢

STUNAMI · 发表于 2007-12-30 10:37:49

你要运动一下．加强锻炼，就没有事情啦1

worldlink · 发表于 2007-12-28 10:53:39

我在深圳啊!太远了!呵呵!
要多参加体育锻炼哟,白天干活累了,晚上才睡的好!

純爺們→軍 · 发表于 2007-12-28 09:21:57

原帖由 laohuamao 于 2007-12-27 18:06 发表
可以适当增加一些体育锻炼，不能太强烈，慢跑、打球都可以。
把心中的烦恼都排空，自然就睡好了。

哎　　我是想踢足球啊　　　都想死了　就是没人踢　　郁闷要死

glory · 发表于 2007-12-27 18:22:18

3个月左右会有一次失眠的现象..........

laohuamao · 发表于 2007-12-27 18:06:08

可以适当增加一些体育锻炼，不能太强烈，慢跑、打球都可以。
把心中的烦恼都排空，自然就睡好了。

laohuamao · 发表于 2007-12-27 18:04:52

心里一定有事：失恋？工作遇到麻烦？和主管吵架？买了大件东西，钱不够花了？婆媳矛盾？兄弟不合？......心中有事才会这样的。

純爺們→軍 · 发表于 2007-12-27 12:05:42

原帖由 worldlink 于 2007-12-27 11:56 发表
我跟你一样睡眠质量太差!
所以第二天精神欠佳!

哈哈　　经常看到你的踪迹啊　　　留个ＱＱ吧　　　我上海这边的ＱＣ　　　　My QQ: 584353953

worldlink · 发表于 2007-12-27 11:56:14

我跟你一样睡眠质量太差!
所以第二天精神欠佳!

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