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1.如果改變不了事情就改變對這個事情的態度;如果改變不了別人就改變自己.
一個人因為發生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重.事情本身不重要,重要的是人對這個事情的態度.態度變了,事情就變了.
你改變不了環境,但可以改變自己;
你改變不了事實,但可以改變態度;
你改變不了過去,但可以改變現在;
你不能控制他人,但可以掌握自己;
你不能樣樣順利,但可以事事盡心;
你不能左右天氣,但可以改變心情;
你不能選擇容貌,但可以展現笑容;
你不能預知明天,但可以用好今天;
你不能改變別人,你只能改變自己.
2. 享受過程,活在當下,精彩每一天
生命是一個過程不是一個結果,如果你不會享受過程,結果到了是什麼大家都知道.生命是一個括號,左邊括號是出生,右邊括號是死亡,我們要做的事情就是填括號,要用靚麗多彩的事情,好心情把括號填滿,結果到了括號就結束了.活在當下的真正涵義來自禪,禪師知道什麼是活在當下.有人問一個禪師,什麼是活在當下?禪師回答,吃飯就是吃飯,睡覺就是睡覺,這就是活在當下.
3. 沉沒你的”消极成本”,隨手關上你身后的門經濟學中講過”沉沒成本”的概念.
4. 把工作”當成一種帶薪愉快學過程”.
5. 你並不是天底下最倒霉鐵人----驅除”黑點思維”.
6. 壓力太大的時侯要學會彎曲.
7. 養成善於發現生活美好方面的習慣.
8. 學會一些簡單的減壓法,放慢一下工作節奏. |
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发表于 2010-7-20 17:44:53
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