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标题: 真烦，大家有没有这样的烦恼啊　 [打印本页]

作者: 純爺們→軍 时间: 2007-12-27 10:28
标题: 真烦，大家有没有这样的烦恼啊　
烦！烦！烦！　　最近老是失眠．　　明明很累，眼睛都快睁不开了，可是就是睡不着．　　
太郁闷了．
大家有没有这种苦恼啊．该咋整啊！～　My God!~

作者: 純爺們→軍 时间: 2007-12-27 10:44
最近我在 MP3 上下了一首 "大悲咒" 听的还真心平气和啊

作者: worldlink 时间: 2007-12-27 11:56
我跟你一样睡眠质量太差!
所以第二天精神欠佳!

作者: 純爺們→軍 时间: 2007-12-27 12:05

原帖由 worldlink 于 2007-12-27 11:56 发表
我跟你一样睡眠质量太差!
所以第二天精神欠佳!

哈哈　　经常看到你的踪迹啊　　　留个ＱＱ吧　　　我上海这边的ＱＣ　　　　My QQ: 584353953

作者: laohuamao 时间: 2007-12-27 18:04
心里一定有事：失恋？工作遇到麻烦？和主管吵架？买了大件东西，钱不够花了？婆媳矛盾？兄弟不合？......心中有事才会这样的。

作者: laohuamao 时间: 2007-12-27 18:06
可以适当增加一些体育锻炼，不能太强烈，慢跑、打球都可以。
把心中的烦恼都排空，自然就睡好了。

作者: glory 时间: 2007-12-27 18:22
3个月左右会有一次失眠的现象..........

作者: 純爺們→軍 时间: 2007-12-28 09:21

原帖由 laohuamao 于 2007-12-27 18:06 发表
可以适当增加一些体育锻炼，不能太强烈，慢跑、打球都可以。
把心中的烦恼都排空，自然就睡好了。

哎　　我是想踢足球啊　　　都想死了　就是没人踢　　郁闷要死

作者: worldlink 时间: 2007-12-28 10:53
标题: 回复 #4 jason-huang 的帖子
我在深圳啊!太远了!呵呵!
要多参加体育锻炼哟,白天干活累了,晚上才睡的好!

作者: STUNAMI 时间: 2007-12-30 10:37
标题: 加强锻炼
你要运动一下．加强锻炼，就没有事情啦1

作者: 純爺們→軍 时间: 2008-1-4 13:58

原帖由 worldlink 于 2007-12-28 10:53 发表
我在深圳啊!太远了!呵呵!
要多参加体育锻炼哟,白天干活累了,晚上才睡的好!

是呀加强锻炼我一直坚持的呢

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