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标题: 电脑辐射对肌肤有很大的影响，如何改善呢？ [打印本页]

作者: 小飞的幻想泡沫 时间: 2014-12-4 14:44
标题: 电脑辐射对肌肤有很大的影响，如何改善呢？
一、正确的护肤也是必不可少的：
1、隔离保湿，每天涂隔离霜，电脑旁放一个保湿的喷雾随时补水；
2、每半个小时起来运动五分钟，可改善血液循环使皮肤透亮；
3、备一杯胡萝卜汁，常喝抗氧化使肤色红润；
4、上网后尽快用温水和洗面奶洗脸。
5、晚上尽量少使用电脑，没事敷一敷魅伶纱蕾丝面膜。普通隔离霜用洗面奶就足够了，不需要用卸妆产品。
二、从饮食的角度来说的话，应该注意一下几个方面：
1、多吃些胡萝卜、绿茶、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，补充维生素A和蛋白质。新鲜的水果是人体的“清洁剂”，能够祛除体内的毒素，体内的毒素少了，皮肤自然就会光彩照人。
2、多喝绿茶。绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康。
3、每天一袋酸奶。酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。

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